Это практика из курса сочувствия к себе по программе Кристин Нефф.
Цель медитации — выбрать вариант успокаивающего прикосновения, которое будет утешать и поддерживать
Это практика из курса сочувствия к себе по программе Кристин Нефф.
Цель медитации — выбрать вариант успокаивающего прикосновения, которое будет утешать и поддерживать
Пообщаемся по видеосвязи 20 мин и обсудим ваши вопросы и опасения. Прямо сейчас вы можете сделать первый шаг к изменениям в вашей жизни.
