Психолог Светлана Сергеевна Оспанова

Северная 324

Краснодар

Россия

метакогнитивная терапия

    Почему можно годами ходить к психологу, но продолжать тревожиться?

    Вы когда-нибудь задумывались, почему одни люди выходят из кризиса за пару месяцев, а другие годами обсуждают детство, но их уровень тревоги остается прежним? Кажется, что если мы найдем «ту самую причину» в прошлом, всё наладится. Но на практике это часто напоминает попытку потушить пожар бензином. Чем больше мы анализируем свою тревогу,...
Запишитесь на приём или задайте вопросы

Пообщаемся по видеосвязи 20 мин и обсудим ваши вопросы и опасения. Прямо сейчас вы можете сделать первый шаг к изменениям в вашей жизни.

  • Напишите в WhatsApp
    Написать в WhatsApp

    Или отсканируйте QR-код камерой в приложении, чтобы начать чат.

  • Написать в Telegram
    Написать в Telegram

    Или отсканируйте QR-код камерой телефона, чтобы начать чат.

Минуту внимания

Мы используем файлы cookie, чтобы обеспечивать правильную работу нашего веб-сайта, обеспечивать работу функций социальных сетей и анализировать сетевой трафик.